かなしみとともに生きる
下町グリーフサポート響和国
「音楽とグリーフケア」
■「悲しみは美しい」＝悲しみを愛(いつく)しむ音楽＝
穏やかな音楽の世界に身を委ねるてみませんか？美しい音色の調べが優しく寄り添ってくれることでしょう
（クリックすると拡大します)
＜プログラム＞
導入
♪ピアノ・ソロ Aqua - from ”Opus” 坂本龍一
～哀しみと癒やし～(ピアノ作品)
♪ノクターン第20番嬰ハ短調「遺作」 F.ショパン
♪即興曲 第3番 Op.90-3 F.シューベルト
～実話をもとに～（ヴァイオリンとピアノによる映画音楽 )
♪シンドラーのリスト( Schindler’s List”) Ｊ.ウイリアムス
♪ラ カリファ(La Califfa) E.モリコーネ
♪アダージョ (Adagio) T.アルビノーニ
♪ガブリエルのオーボエ(Gabriel’s Oboe) E.モリコーネ
休憩(10分)
～ノスタルジーの世界～（懐かしい日本のうたメドレー）
♪初恋－夏の思い出－里の秋－冬景色－涙そうそう－ふるさと
～悲しみを乗り越えて－希望の萌芽～
♪前奏曲「雨だれ」 Op28-15 F.ショパン
♪「祈り」 Preghiera(ヴァイオリンとピアノ) F.クライラー
～安らぎへ～ (ピアノ・ソロ)
♪心の色 (Colors of the Mind) J.レーデガード
※分かち合いの時間(15:30～16:00）
◆日 時：2026年2月22日(日)
◆時 間：14：00～16：00（開場13：45～）
◆会 場：本所地域プラザ BIG SHIP 4階多目的ホール
◆住 所：墨田区本所1-13-4
◆電 話：03-6658-4601
◆アクセス
・都営バス 都02／問33／草24
「本所１丁目」より徒歩１分
・都営浅草線「蔵前」駅より徒歩10分
・都営大江戸線「蔵前」駅より徒歩8分
◆定 員：30名 先着順
◆参加費：無料
◆申込み：申込フォームはコチラから
◆主 催：下町グリーフサポート響和国
◆「社会貢献支援財団」「井上かなこちゃんちかこちゃんからのプレゼント」「上田綾子基金」からの寄付を受けて実施します。
音楽とグリーフケア
■演奏：片山柊(かたやましゅう)さん
◆ピアノ。桐朋学園大学で作曲を学び、ピアニストとして第41回ピティナピアノコンペティション特級グランプリおよび聴衆賞ほか受賞多数。作曲家としては第28回奏楽堂日本歌曲コンクール作曲部門第1位ほか受賞。
◆現在桐朋学園大学作曲科講師。
■演奏：花岡萌美(はなおか もえみ)さん
◆ヴァイオリン。桐朋女子高等学校音楽科を経て同大学を卒業。昭和音楽大学大学院修士課程、博士後期課程を修了。博士（音楽）。ザルツブルク＝モーツアルト国際室内音楽コンクール2016第3位。ジェラール・プーレ、若松優美の各氏に師事。
■解説：四野見和敏(しのみ かずとし)さん
◆指揮者・音楽コーディネーター。東京音楽大学卒業後、指揮をウィーン国立音楽大学指揮科教授エステルライヒャー、湯浅勇治に師事する。
◆一般社団法人 アーフォーラムNOAN代表。「音楽の架け橋」代表。(公財)音楽文化創造 認定地域音楽コーディネーター。
演奏： 片山柊さん
ピアニスト
作曲家
演奏：花岡 萌美さん
ヴァイオリン
解説：四野見 和敏さん
指揮者
音楽コーディネーター
絵本とグリーフケア
■大人向け絵本カフェ
絵本とグリーフケア「大人向け絵本カフェ」開催致します
日 々の生 活 や人 間 関 係 の中 でなんとなく疲 れていませんか？感 じていることや思 っていることを、安 心 して話 せる相 手 や場 所 はありますか？絵 本 を通 して、自 分 の感 情 を素 直 に出 したり、同 じ絵 本 を読 んでも人 それぞれ感じ方 がちがうこと、自 分 は自 分 でいいのだと気 づいたり ・ ・ ・そんな時 間 を大 切 にしたくて、絵 本 カフェを企 画 しました。あなたにとっての 『 大 切 な一 冊 』 と会 えますように。
＜プログラム＞
前半：講師（三木亜紀）による絵本「まいにちがプレゼント」の読み語り
◆日 時：2026年2月15日(日)
◆時 間：14：00～16：00（開場13：45～）
◆会 場：本所地域プラザ BIG SHIP
◆住 所：墨田区本所1-13-4
◆電 話：03-6658-4601
◆定 員：6名（先着順）
◆対 象：どなたでも
◆参加費：無料
◆お申込：お申込フォームはこちらから
＜交通手段＞
・都営バス 都02／問33／草24
「本所１丁目」より徒歩１分
・都営浅草線「蔵前」駅より徒歩10分
・都営大江戸線「蔵前」駅より徒歩8分
◆主 催：下町グリーフサポート響和国
◆社会貢献支援財団、井上かなこちゃんちかこちゃんからのプレゼント、上田綾子基金からの寄付を受けて実施します。
＜今月の絵本
今月の絵本＞
「だんろのまえに」
雪の降る山で迷った「ぼく」が、動物たちの集うだんろの前にたどり着き・・あたたかく、ありのままでいられる安心できる居場所と、そっと受け入れてくれる仲間の大切さを描いた物語。
作・絵：鈴木まもる
出 版：(株)教育画劇
＜講師：三木亜紀 プロフィール＞
下町グリーフサポート響和国スタッフ
小学校、住まいの地域の図書館や高齢者福祉センターなどで絵本の読み聞かせ活動を 15 年以上続けている。
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大人の絵本カフェ
落語とグリーフケア
■「笑いとグリーフケア」「落語ーゆる～む」日常生活の中で感じている様々な生きにくさ・喪失感・グリーフ感情、心のわだかまりなどを落語の世界に身をゆだね、からだと心をゆるめにいらっしゃいませんか？
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落語家 立川談慶師匠
■令和7年10月5日(日)開催致しました。
＜プログラム＞
【前半】落語
演者 立川流真打 立川談慶師匠
【後半】立川談慶師匠との
「心ゆる～む」時間
（歓談・座談などど気持ちのままに分かち合いの時間）
◆日 時：2025年10月5日(日)好評にて終了致しました
◆時 間：14：00～16：00（開場13：45～）
◆場 所：自得山 静勝寺（じょうしょうじ）
◆住 所：北区赤羽西1丁目21-17
◆会 場：アクセス詳細はコチラよりご確認下さい
◆電 話：03-3900-4455
◆定 員：30名（先着順）
◆対 象：どなたでも
◆参加費：無料
◆主 催：下町グリーフサポート響和国
◆協 力：静勝寺
◆公益財団法人 社会貢献支援財団
井上かなこちゃんちかこちゃんからのプレゼント
上田綾子基金からの寄付を受けて実施します。
紙芝居とグリーフケア
紙芝居を参加者とともに楽しみ「Mini紙芝居」「My紙芝居」のワークで自らと向き合う
■「紙芝居ーほど～く」
日頃感じている様々な生きにくさ・喪失感・グリーフ感情、心のわだかまりなどを、昔ながらの紙芝居の世界に身をゆだね、ちっちさんの口演を楽しんだり、マイ・紙芝居をつくったりしてほどきませんか？
●笑いは、人生の潤滑油になってくれます
●笑いは、怒りやかなしみを緩和してくれます
●笑いは、人間的なエネルギーを豊かに与えてくれます
●笑いは、人と人を結びつける働きもあります
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紙芝居師 ちっち
＜ちっちプロフィール＞
下町グリーフサポート響和国理事
ヤッサンー座/東京都公認ヘブンアーティスト
東京下町生まれ下町育ち
いのちに向き合い生き方探しのなか、亡き師ヤッサンに出逢う。
その紙芝居と人生哲学に惚れて弟子入り紙芝居屋となる。昔ながらの自転車舞台にお菓子とおかしぃ積んで全国で元気のタネまき中。
■令和7年5月14日(日)開催致しました
＜プログラム＞
前半：紙芝居師ちっちさんによる紙芝居口演
後半：みんなで作るマイ紙芝居
（自分だけのミニ紙芝居を作ります）
◆月 日：2025年5月18日(日）好評にて終了致しました
◆時 間：15：00～17：00
◆会 場：厳念寺（ごんねんじ）ホームページはコチラ
◆住 所：台東区寿 1 丁目11ー2
◆定 員：15名（先着順）
◆対 象：どなたでも
◆参加費：無料
◆主催：下町グリーフサポート響和国
◆後援：台東区
◆井上かなこちゃんちかこちゃんからのプレゼント上田綾子基金からの寄付を受けて実施します
「日常のグリーフ」講座第二弾
「音楽とグリーフ」～音楽による安らぎと癒しを味わう～
本講座は2022年度台東区立男女平等推進プラザ「はばたき21」の区民学習支援事業対象講座「日常のグリーフに寄り添う講座」です
（2023年2月12日に開催されました）
■「音楽とグリーフケア」
音楽とグリーフ（台東区との共催事業）音楽の癒し効果を実例から学びながら、セルフグリーフケアとして音楽による安らぎと癒しを味わっていただける時間を提供する（プロ音楽家の解説と演奏）
指揮者 四野見 和敏氏
■音楽とグリーフ（悲嘆）
～音楽の持つ癒し効果とは～
令和5年2月12日(日)開催されました（募集終了）
本講座は音楽全般に造詣の深いプロ指揮者によるお話しを中心としえ、ソプラノ歌手による「いのちの歌」など身近な歌の生演奏や、映像と音楽を交えた講座です。
日常のグリーフ（悲嘆）を抱えた人びとに音楽がどのように寄り添い、慰めてきたか、いろいろな実例を交えて参加者とともに味わいます
◆講師：四野見 和敏さん（指揮者）
一般社団法人アートフォーラムNOAN代表
「音楽の架け橋」代表
（公財）音楽文化創造 認定地域音楽コーディネーター
◆演奏：大森 採加さん（ソプラノ歌手）
東京芸術大学音楽部声学科卒業
卒業時にアカンサス賞、同声会賞。英国王立音楽院演奏修士課程修了
◆主催：下町グリーフ響和国
◆共援：台東区立男女平等等推進プラザ
「日常のグリーフ」
「女性のライフステージとグリーフ」
～経験者によるお話と日常にあるグリーフへの理解～
本講座は2022年度台東区立男女平等推進プラザ「はばたき21」の区民学習支援事業対象講座「日常のグリーフに寄り添う講座」です
（2022年11月20日に開催されました）
■「女性のライフステージとグリーフ」
女性のライフステージとグリーフ（台東区との共催事業）妊娠・出産・子育て・介護・更年期など、女性の個々のライフステージで抱える、さまざまな壁について、 参加者とともに考える妊娠・出産・子育て・介護・更年期など、女性の個々のライフステージで抱える、さまざまな壁について、 参加者とともに考える
